
「食事療法」の記事一覧

血糖値 安定 食事療法
●血糖値を安定させる食事療法:よく耳にするのが、きちんとカロリー計算した食事療法をしても血糖値の改善・安定が見られない、又はカロリー制限しても血糖値が安定しないという言葉です。血糖値が安定しない理由は、以下によるものです。

血糖値 コントロール
血糖値をコントロールするいくつかの方法を紹介します。まず血糖値をコントロールするには食事療法、運動療法、禁煙などの基本をしっかりやりましょう!血糖値をコントロールするのは毎日のことなので大変ですが、長生きするためにもがんばりましょうね。

血糖値 下げる 食べ物
血糖値を下げるには食事を管理する事が大切ですが、血糖値を下げるのを補助する食べ物を知っておくと大変有効です。血糖値 下げる で血糖値を下げる方法をご紹介してますので、その記事を合わせてご参照下さい。●血糖値 下げる 食べ物・・・